沱阳中学举行五台县中考考前心理辅导讲座

 为有效地解决考生的心理困惑和情绪困扰，帮助学生改进策略，提升复习和迎考的效率，预防考生心理危机和心理问题的发生，建立信心，打破焦虑，以更加轻松的心态去面对中考。5月19日上午第三节课，沱阳中学在学校德润楼四层会议室隆重举行五台县中考考前心理辅导讲座（沱阳专场）。此次讲座由教科局心理工作室心理专家胡苗苗老师主讲，五台县教科局教研服务中心负责人安力、安文杰、政教科科长张磊参加了讲座，沱阳中学初三年级170多名学生代表参加了讲座学习。

 此次讲座以《为心赋能，握手中考》为题，胡苗苗老师先以“热身小游戏”引入主题，针对学生面临中考时产生的一些心理问题展开，围绕1、学习目的；2、情绪认知；3、大脑使用三个方面进行了阐述。

 胡老师在讲座过程中，借助电视剧（《少年派》、《恰同学少年》）中的影视片段和《论语》《劝学》等的古代文著中的相关语句，突出“腹有诗书气自华”，点明学习的真正目的应该是：完善自我，丰富知识，提高品德修养，使自己的人格更高尚，更完美。胡老师还借助一些简单小游戏，比如“一张人民币和一张普通纸”受到人们不同对待的根源，突出读书能够提升自我价值的重要作用。寓教于乐，寓庄于谐，幽默风趣，通俗易懂，喜闻乐见，让同学们在欢愉快乐中明白事理，提升认知。

 最后，胡老师以王阳明的一首《泛海》诗，劝勉同学们努力调整情绪，转变心态，以积极阳光的正能量情绪，面对生活，赋能学业进步，助力决胜中考。并提议全体学生起立一起高声诵读《少年中国说》中的著名句段，全体学生激情高涨，斗志昂扬。讲座在热烈的掌声中圆满结束。