五台县沱阳中学持续深化“五个一”活动之主题教研

万物生长春阳向暖，心理健康教育先行

——五台县沱阳中学持续深化“五个一”活动之主题教研

 普及心理健康教育势在必行。常规教育教学应帮助学生解决心理问题，调节心理状态，排除学习和生活中的困扰，促进学生健康发展，构建和谐校园。为此心理健康主题教育成为一线教师钻研的课题。

活动背景：

 春暖花开，万象更新，新的学期即将开始。许多学生一时难以适应由无忧无虑的寒假生活向开学后紧张的学习生活的转变，从而产生鲜明反差并可能导致心理和身体出现一系列问题：

 有的学生仍沉迷于吃喝玩乐的假期生活中，心都玩得有些“野”了；有的学生面对即将来临的繁重的学习任务和紧张的学习生活，心神不定，情绪低落，心烦意乱；有的学生因上学期的不专心学习而导致期末成绩较差而产生自卑心理，因此更加讨厌学习。

 如果不能及时有效地调整心态，收拾心情，学生将会在开学的一段时间内情绪低落或更加叛逆、刁难老师，违反学校纪律。如何尽快让学生收心，让学生赢在新学期的起点上，是班主任一项十分重要的工作。那么新学期班主任如何做好学生的收心教育呢？

 教研过程：

 徐建丽：调整生物钟，按校园作息时间作息。

 不少学生认为放假就是大放松，想玩就玩，想睡就睡，一切随心所欲，完全没有“规则”，导致开学返校后，学生的心情总是静不下来，在教室内坐不住，有一种“手忙脚乱、全身瘫软”的感觉。

 班主任首先应帮助学生提高认识，使学生自己明确假期过后的主要任务是学习，自觉调整自己的生物钟，按时起床、学习、锻炼、睡觉；其次应帮助学生制订作息时间表，养成与学校同步的良好的生活作息习惯，早睡早起，不再赖床或熬夜，以保证有饱满的精神和充沛的精力迎接每一天；最后应每天及时提醒和督促极个别“调整”困难的学生按作息时间表起床、饮食等，课外抽半个小时与其谈谈心，使其在开学一周后就能进入学习状态，适应新学期紧张有序的学习生活，有一个良好的开端。

 段会丽：鼓励学生进行假期合理“宣泄”。

 学生们一个多月没有见面了，相见时有些激动也有些生疏。班主任可以以自身为例，畅谈假期趣事和收获，激发学生进行假期“宣泄”，释放感情。谁经历了奇闻，谁听到了逸事都是大家津津乐道的内容。如果班主任一味地堵住学生的嘴，不再让学生谈寒假之事，往往堵住学生的口却塞不住学生的心。因此，与其明令禁止，不如因势利导，组织开展一次回眸、交流活动，让学生畅谈寒假自己的所见所闻，全班同学共同来分享学生们假期的收获以及快乐。

 徐慧：制定好一个计划。

 凡事预则立。开学之初，不妨要求学生联系实际，订好一份切实可行的学习计划。但学习目标的制定，一定要可操作可检查，既不要过高，也不要太低，切忌好高骛远，无法落实。有了努力的目标，有了行动的计划，学生的心就会有归属的方向。

    杨鹏飞;开展一次调查。没有调查就没有发言权，寒假近一个月的时间，哪些学生认真完成任务，哪些学生存在一系列问题，班主任尽可能要有所掌握。通过调查，掌握学生们的第一手资料。

 张琪：上好一节班会。

 班主任要充分利用开学初有利时机，认真谋划、精心准备一节班会。班会内容要靠船下篙，要紧紧围绕如何“收心”这一主题。班会上，班主任要动之以情，晓之以理，要组织学生开展讨论，在交流中集思广益，在取得大家共识的基础上修改制订新学期的班规、条约，让学生在“收心”问题上能够受纪律的约束。

 孟巧丽：班主任要成为“ 收心”的榜样。

 在给学生做“收心”教育工作时，班主任也要带头按时上岗，认真工作，成为“收心”的榜样。班主任要尽快将自己的状态调到最佳，心平气和地开始新学期的工作，耐心的引导学生去喜欢学习，让自己爱岗敬业的精神去感染学生，为学生做出榜样。

 郑丽君：开学后，班主任要抓好常规工作的落实。

 两操、两休、自习、作业等，让学生快速进入紧张有序的学习状态；安排好开学后后学生谈心工作，可以不同形式的谈心，个人谈心，小组谈心，分层次集体谈心等；师生共同确定本学期班级奋斗目标，指导学生定好个人目期、远期奋斗目标，并张贴上墙。

 白丽敏：明确目标。

 首先，班主任需要明确新学期的目标和期望。这包括学生的学习目标、行为目标以及班级的整体目标。通过明确目标，可以帮助学生更好地投入到新学期的学习中；制定规则。与学生一起制定新学期的班级规则。这不仅可以让学生感到他们的意见被尊重，也可以让他们更愿意遵守规则。

 其次，关注个体。班主任需要关注每个学生的个体情况，特别是那些可能存在困难或问题的学生。通过与他们进行一对一的谈话，了解他们的需求，并提供必要的帮助和支持；定期反馈。定期与学生进行反馈，让他们了解自己的学习进度和行为表现。这可以帮助学生保持学习的动力，也可以让他们及时调整自己的学习策略。

 最后，需要建立家校联系。与家长保持密切的联系，让家长了解学校的教育理念和学生的在校表现。同时，也可以从家长那里获取学生的信息，以便更好地进行收心教育。

 徐丽：利用主题班会。

 作为班主任可以利用主题班会来引导学生，鼓励学生，让学生在班会上分享自己在假期中的一些好的学习方法，让学生互相学习，互相帮助，这样可以让孩子更好地适应新学期的学习生活；让学生保持积极心态，要勇敢面对挑战，遇到问题时要及时与老师同学沟通，寻求帮助和支持；在班集体中，作为班主任要在开学初更要手勤，嘴勤，腿勤，给学生营造一个良好的学习氛围，让学生尽快收心。

 教研成果：

 1、调整生物钟，按校园作息时间作息。

 2、鼓励学生进行假期“宣泄”。

 3、订一份切实可行的学习计划。

 4、认真谋划、精心准备一节班会。精心组织班会，帮助学生收心。利用班会对学生开展纪律、生活习惯养成和良好行为培养等教育，引导学生尽快收心。

 5、开学后，班主任要抓好常规工作的落实。

 6、教师做好表率，以身作则，率先收心。全心组织教学，不迟到，不早退，不空堂，扎实做好教学工作。

 7、班主任要抓好常规工作的落实。两操、两休、自习、作业等，让学生快速进入紧张有序的学习状态。

 8、安排好开学后后学生谈心工作，可以不同形式的谈心，个人谈心，小组谈心，分层次集体谈心等。

 9、检查寒假作业，督促学生收心。认真批阅学生假期作业，共性问题课堂集中点评，讲解，个性问题进行个别辅导、谈话。

 10、师生共同确定本学期班级奋斗目标，指导学生定好个人目期、远期奋斗目标，并张贴上墙。

 具有丰富教学经验的课程部王效禹部长做了总结发言，王部长首先肯定主题切合实际，也肯定了本次的教研成果。他就新学期教学现象提出了四点宝贵建议：

 1、年味儿仍存，给学生缓冲期；

 2、制定一生一案，针对不同的学生，利用晨读、自习时间着手教育；

 3，及时与科任老师交流，对学生全面了解；

  4、以地理、生物等结业考试为契机，以点带面，从而帮助学生收心。

总之，本次教研成果丰硕，给班主任老师开学后收心教育提供了可行举措，相信我们能帮助孩子们尽快与新学期接轨。